Mindannyiunknak, akik terhességi cukrosok voltunk - vagy akik most éppen azok, van egy legnehezebb pont. Egy új életformát kell kialakítani, sokkal jobban - máshogy kell odafigyelni az étkezésre, napirendre.Nem csak önmagunkért, de már egy másik emberért is felelősek vagyunk. Ráadásul minden, amit (t)eszünk, kihat rá is.
Írjátok meg, Nektek mi volt a legnehezebb, és hogyan sikerült túl lenni rajta!
Sokat gondolkodtam, hogy a kezdeti sokkot és a sok változást figyelembe véve mégis mi volt az, amit a legnehezebben dolgoztam fel: a szabályok. Lázadtam az első pillanattól kezdve, hogy nekem senki ne mondja meg, írja elő, hogy mikor, mit és mennyit ehetek.
Hogy sikerült mégis túl tennem magam? Leültem, és végigolvastam elég sok irodalmat, hogy megtudjam, mivel is jár ez az állapot. Milyen következményei lehetnek a babámra és rám, ha nem tartom be a diétát, nem veszem elég komolyan. Tehát, ami nekem segített, remélem, másnak is fog: először fejben kell eldöntened, hogy meg tudod csinálni, és még jól is fogod érezni magad!
Neked mi a tapasztalatod?
A csoki - lemondani róla, hihetetlenül rossz volt. Aztán rájöttem, hogy vannak nagyon finom diabetikus csokoládés termékek is, és akkor már csak az étrendembe kellett becsempészni :)
VálaszTörlés